My qualifications
graduated sports teacher
certified personal trainer
CrossFit Level 1 coach
Training language
can be:
Hungarian
(Várom jelentkezésed!)
Serbian
German
English
REVIEWS
Clarizza Lim, 30, Crossfitter
I met Lajos 1.5 years ago as my coach at CrossFit Heidelberg and together with the rest of the people he coaches, I felt so motivated to go regularly. Even if we workout in a group, he is always mindful of my own struggles with the workout and teaches me proper techniques so I can progress. What I like the most is that even when I was an unfit person, he truly believed in me, even when there are times when I did not believe in myself. With his constant pushing despite my fears, I learned how to do gymnastic movements an uncoordinated person like me can ever imagine doing: toe to bars, handstand pushups, double unders and headstands. There are still so many things to learn- and I am 100% sure he will help me achieve my goals. With workouts from Lajos and healthy eating habits, I lost 12 kilos, went down from size 40 to 36, and I feel stronger as ever as I reach new PR’s. I always look forward to training days with Lajos, not only because I see results and feel accomplished with each session with him, but also because it is always fun and motivating.
Anette B.
Professionalism, talent and humour - Lajos has it all. If you’re looking for a personal trainer who’s really interested in your wellbeing, he’s your man! A coach, who’s not afraid to tell you the truth or push you to your limits and a friend, who’s always there if you’re a little lost and need a little guidance.
I’m truly grateful that we are working together - thank you for always reminding me that there’s no such thing as impossible!
Lena Köhler, Athletin
Durch sein Wissen und seine Fachkompetenz achtet er immer darauf, dass alle Übungen richtig ausgeführt und somit beste Erfolge erzielt werden können. Außerdem kommt auch der Humor nicht so kurz und wir dürfen mit Lajos in jeder Stunde über seine Späße lachen.
Adrian Szoke, Fußballer 1. FC Köln U23
Er hat es geschafft, dass ich die Fitnesstrainings genieße. Es war eine erfolgreiche Period wo ich mit ihm zusammen gearbeitet habe.
Daniel Brown, American Football-Spieler, Schwäbisch Hall Unicorns
Deine Leidenschaft als Trainer habe ich sehr gerne genossen. Deine Art, Menschen zu motivieren und zur Hochleistungen anzutreiben ist sehr bewundernswert. Zielstrebig und leistungsorientiert spornst du jeden einzelnen individuell zu seiner Topform an. Durch dich habe ich sehr weite Schritte zur Footballfitness erzeilen können. Nicht nur deine Trainermentorfähigkeiten waren einzigartig, auch deine Unterstützung in Sachen Ernährung und geistiger sportlicher Fitness.
Saida A.
"Ich habe schon viele Sportarten ausprobiert, doch ich konnte nie lange meine Motivation aufrechterhalten und dabeibleiben. Mit Lajos als Coach habe ich endlich den Spaß am Sport wiedergefunden und es sogar geschafft, dass ich es vermisse, wenn ich ein paar Tage nicht trainieren konnte. Lajos schafft es immer wieder mich so zu motivieren, dass ich nicht nur mein Bestes geben will, sondern sogar mehr will und immer über mich hinauswachsen möchte. In seinen Kursen erlernt man schnell die korrekte Technik, findet ständig neue Herausforderungen und hat vor allem auch noch sehr viel Spaß dabei. Er sagt immer: „Du bist stärker als du denkst!“, und damit hat er Recht, denn letztendlich braucht man manchmal nur jemanden, der dein stärkeres Selbst zum Vorschein bringt. "
Sebastian Derkau, Athlet
„Lajos hat mich höchst individuell und professionell von der fundierten Analyse bis hin zum Erreichen meiner Ziele begleitet. Zudem war er eine große Unterstützung und Hilfe im Zuge meiner Reha nach einem Unfall.“
Vanessa und Micha Harris
Lajos kann die teilweise doch recht komplexen Bewegungen sehr gut runterbrechen, sodass man sie schnell aufnehmen und Fortschritte machen kann. Das motiviert natürlich. Zudem schafft er es, die Energie beim Training hochzuhalten – auch wenn das Workout anstrengend ist oder viel Konzentration erfordert. Was uns aber am meisten beeindruckt hat: Lajos kann Athleten unheimlich schnell und gut einschätzen und weiß dadurch sehr genau, was jemand leisten kann. So ist das Training immer fordernd, aber nie überfordernd. Und auch während des Trainings ist sein Fokus bei den Sportlern und er greift ein, bevor sich jemand selbst zu viel zumutet oder er pusht, wenn man mal einen faulen Tag hat. Was für uns auch wichtig ist, man merkt dass er sich Gedanken macht und seine Trainingsmethode weiterentwickelt. Man hat also wirklich das Gefühl, dass er alles unternimmt, damit man besser wird und so viel wie möglich aus dem Training mitnehmen kann.
WHERE WE TRAIN
Possible training locations:
equipped gym
outdoors
at your place
LK Personal Training - training locations
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The training sessions can be performed in the equipped gym, outdoors or at your place.
Again, it depends on your goals.
The "Ring", where you fight against yourself every time, is the best place to reach your best.
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-Winning is a habit. Be a winner!-
TRAININGS HOURS
LK TRAINING
BY ARRANGEMENT